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Bacalhau Brasmar com Húmus e Pimentos

Receita Brasmar Bacalhau com Húmus e Pimentos

Recipe type
Prato principal
Cooking type
Gratinado
Time
60'
2

Ingredients

  • 300 g bacalhau Demolhado Ultracongelado Brasmar
  • 3 dentes de alho
  • 2 pimentos vermelhos
  • 500g grão demolhado
  • 250ml azeite
  • 2 c. sopa de tahini
  • Pimenta caiena q.b
  • Cominhos q.b.
  • Coentros q.b.
  • Sumo de meio limão
  • 1 iogurte grego
  • 2 folhas de louro
  • Sal q.b.

Preparação

  1. Húmus:

    Numa liquidificadora juntar o grão, os coentros, os cominhos, a pimenta caiena, o tahini, o sumo de limão, os dentes de alho e triturar tudo.

    De seguida, adicionar o iogurte grego e envolver com um salazar. Envolver novamente na liquidificadora até apresentar uma consistência homogénea.

    Passar todo o preparado por um peneiro para que não apresente grumos.

    Adicionar um fio de azeite e uma pitada de sal a gosto.

  2. Bacalhau:

    Despinhar o lombo de bacalhau e reservar as espinhas.

    Num sauté bem quente adicionar um fio de azeite, uma folha de louro e corar o lombo do bacalhau de ambos os lados. De seguida levar ao forno a 180ºC durante 10min.

  3. Coulis de Pimentos:

    Num tabuleiro colocar os pimentos inteiros previamente lavados e secos.

    Adicionar um fio de azeite e deixar assar no forno durante 15min a 170ºC.

    Retirar a pele e as sementes, triturar numa liquidificadora ou robot de cozinha e passar por um peneiro.

  4. Colocar o preparado num biberão e reservar no frio.